Test�nk h�t f� energiak�zponttal, azaz chakr�val rendelkezik, amelyek a gerinc ment�n tal�lhat�k. Ezek alulr�l f�lfel� haladva a k�vetkez�k:

1. gy�k�rchakra,                           
2. hasi chakra
3. k�ld�kchakra,
4. sz�vchakra,
5. torokchakra,
6. homlokchakra,
7. koronachakra.

Az egyetemleges �let-energia a gy�k�rcsakr�b�l kiindulva halad a koronachakra ir�ny�ba, mintegy �sszef�gg� l�ncra f�zve azokat. Mivel mindegyik chakra az �vele szomsz�dos chakr�kon fel�l a test t�bb pontj�val – szerv�vel – is kapcsolatban van, ez a kapcsolat alkotja a „m�k�d� eg�sz”-et. Bel�that�, hogy ezek b�rmelyik�nek nem megfelel� m�k�d�se – az elszenvedett energiahi�ny vagy t�bblet miatt –, felbor�thatja az �let egyens�ly�t, azaz betegs�geket okozhat. Ha a chakra norm�lisan m�k�dik (vagyis az �ramutat� j�r�s�val megegyez� ir�nyba forog), akkor a chakra nyitott, �gy fel tudja venni a k�rnyezetb�l az energi�t.
A h�t f� chakr�kon k�v�l mell�kcsakr�ink is vannak.
Azok a chakr�k, amelyek test als�bb r�sz�ben helyezkednek el, lassabban �rv�nylenek, mint amelyek a fels�testben �s a fejben tal�lhat�k. Az als� h�rom chakra a materi�lis vil�g �gyeivel kapcsolatosak, a 4-ik �s az 5-ik az �rzelmekkel, kommunik�ci�val �s az ad�ssal-elfogad�ssal foglalkozik, m�g a 6-ik �s 7-ik csakr�k a spiritu�lis dolgokra koncentr�l�dnak.